夏天宝宝晚上睡觉通常穿轻薄透气的衣物，如纯棉的短袖睡衣或连体衣。这样的材质可以帮助宝宝保持舒适，避免出汗过多。
宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界环境的影响。在炎热的夏季，选择适合的睡衣材质尤为关键。纯棉材料具有良好的吸湿性和透气性，能够减少宝宝因出汗而产生的不适感。此外，短袖或无袖的设计可以增加空气流通，帮助宝宝调节体温。连体衣则可以保护宝宝的肚子，避免夜间受凉。需要注意的是，衣物的尺寸要合适，不宜过紧或过松，以免影响宝宝的活动和睡眠质量。
为了宝宝的健康，家长应根据室内温度和宝宝的舒适度来调整睡衣的厚度。在炎热的夜晚，可以适当减少衣物，而在空调房间内，则需要适当增加衣物以保暖。此外，家长应定期检查宝宝的睡眠环境，确保床单和被褥的清洁，避免过敏原和细菌的滋生。在宝宝生病或身体不适时，应及时就医，并在医生的指导下使用药物。